北京中医治疗白癜风 https://m-mip.39.net/disease/mip_9499624.htmlBy宝儿的小厨房
用料
牛油果1个虾7只柠檬汁1/3只青瓜7片青椒1/3只迷迭香1/3盐勺胡椒碎1/3盐勺盐1/4盐勺橄榄油1盐勺
做法步骤
1、准备好所有的食材
2、大虾剥去外壳,留下尾巴上一节壳。然后抽掉虾肠,洗干净沥水备用
3、加入迷迭香,盐,黑胡椒碎和橄榄油
4、搅拌均匀后放一边腌制
5、牛油果切开两半,挖去核去掉皮,然后切成块
6、把牛油果装在搅拌机瓶子里,挤上1/3只的柠檬汁
7、把牛油果搅成泥
8、青椒切成小丁
9、把牛油果倒出来然后加入青椒丁,盐和黑胡椒碎搅拌均匀做成牛油果酱
10、把青瓜切成5毫米厚的片
11、把青瓜摆在盘子上
12、放上牛油果酱
13、起锅倒入油烧热,放入虾
14、煎至两面变红即可
15、把虾仁摆在牛油果酱上
16、成品
17、成品
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