各位初心哆咪的宝妈们大家好，今天来跟大家聊一聊孩子吃肝泥的好处，可以说在辅食添加时我们最先添加的矿物质就是铁元素了，而基本上只要添加一勺肝泥就能补足宝宝所需要的铁起到预防缺铁性贫血的作用，但其实肝泥的营养价值也不仅仅于次，它还含有人体所需要的全部13总维生素，其中维生素A、维生素D、维生素B2、B12的含量特别的高，铁锌铜等微量元素也十分的丰富，今天给大家带来的就是添加辅食后宝宝各个年龄段都可以食用的——鸡肝牛油果泥！
今日辅食之鸡肝牛油果泥
食材：鸡肝60克，牛油果半个，胡萝卜15克，洋葱5克，姜4片。
适合：6个月以上宝宝
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1、备好食材：鸡肝60克，牛油果半个，胡萝卜15克，洋葱5克，姜4片。
2、取两片姜、放在清洗好的鸡肝中，倒入适量的水浸泡去腥
3、将浸泡好的肝倒入开水中煮熟
4、胡萝卜洋葱切细碎、鸡肝牛油果切片后加入料理机打碎后就完成啦！
辅食小贴士
在辅食当中最先需要添加的矿物质就是铁元素，而基本上只要添加一勺肝泥就能有效的提供宝宝所需的铁，起到预防缺铁性贫血的作用。但是肝泥的营养价值远不止于此，它还含有人体所需的全部13种维生素，其中VAVDVB2和维生素B12的含量特别高，铁锌铜等微量元素也十分丰富。今天这款鸡肝牛油果泥即可以给小宝宝食用，也可以做为大宝宝的抹酱来用，做做为明治、蔬菜卷或者拌面酱都可以。